Descrizione
Come Vivere il Cibo in Maniera Naturale e Immediata per un Corpo Forte e in Salute
Corso di Formazione Digitale
Sommario:
- Introduzione
- Cos’è la macrobiotica
- Come scegliere e cucinare i cereali
- Le stagioni nel piatto: le verdure
- Come scegliere e cucinare i legumi
- Una colazione “alternativa”
- Attenti a quei…quattro
- Conclusione
Buona lettura!
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Ho riscontrato un errore in questa pagina, nella tabella degli alimenti yin e yang.
La voce “cereali raffinati” all’interno della fascia di equilibrio è sbagliata. La voce corretta è “cereali integrali”.
Scarica la pagina corretta. Mi scuso per la svista.
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