“Mangiare è una necessità, mangiare intelligentemente è un’arte.”
Francois de la Rochefoucauld

Vacanze di Natale e Capodanno

vacanze natale 2

Un po’ di vacanza per recuperare le energie fisiche e mentali e riprendere con il nuovo anno con il mio nuovo super progetto Natural K di cui vi parlerò nei dettagli a gennaio…. 🙂

Nel frattempo godetevi le feste, ma senza esagerare!

E utilizzate gli strumenti sul blog per affrontare le feste nel modo migliore.

 

Strumenti per sopravvivere alle feste:

Come equilibrare gli alimenti estremi

Riequilibrarsi dopo le feste

Disintossicarsi dopo le feste

Minestra depurativa

Video lezione sui rimedi per i malanni invernali

Buone feste! 🙂

 

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